Je m’appelle Pauline et je suis professeure de yoga à Clermont-Ferrand.
J’ai croisé le chemin du yoga il y a plusieurs années et cette pratique ne m’a plus quittée depuis. J’ai découvert la bienveillance envers soi-même, son corps et son esprit à travers le sport. Le yoga m’a énormément faite évoluer, tant physiquement que mentalement, et aussi bien sur le tapis que dans ma vie. Les valeurs du yoga m’ont apporté un équilibre, que j’applique dans mon quotidien envers moi-même et les autres.
En 2020 je décide de me former pour devenir professeure de yoga vinyasa afin de transmettre le bien-être et les valeurs de cette pratique. Ayant envie de toujours plus apprendre sur cette discipline, je me forme ensuite au yoga pré et post natal et au yin yoga. Professeure et éternelle élève, je suis régulièrement des formations afin d’approfondir mes connaissances dans le domaine.
